19 février 2016 5 19 /02 /février /2016 12:07

Lors des échauffements, les exercices respiratoires sont importants pour chauffer le corps.

Cette vidéo nous montre tout ce qui se met en route à chaque inspiration et expiration.

http://www.alineasante.ca/pourquoi-la-respiration-est-si-importante-une-video-vaut-mille-mots/

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Published by Aikido ETAA
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